|
Optymalne
wykorzystanie kreatyny przez tkankę mię¶niow± uzależnione jest od zdolno¶ci do
maksymalnej absorbcji kreatyny z krwiobiegu. Insulina jest hormonem otwieraj±cym
"bramy” w błonie komórkowej komórek mię¶niowych przez co umożliwia wej¶cie
kreatyny do wnętrza komórek. Wszystkie substancje powoduj±ce wzrost stężenia
insuliny we krwi lub na¶laduj±ce działanie insuliny s± niezbędne podczas
stosowania suplementów kreatynowych.
Crea Mass, obok kreatyny, zawiera dekstrozę stymuluj±c± trzustkę do produkcji
insuliny, taurynę, posiadaj±c± wła¶ciwo¶ci insulinomimetyczne oraz organiczne
zwi±zki chromu, usprawniaj±ce metaboliczn± aktywno¶ć insuliny. Tauryna ułatwia
wnikanie kreatyny do mię¶ni a także wielotorowo współdziała z kreatyn± m.in.:
zwiększa uwodnienie komórek mię¶niowych, wykazuje silne działanie
antykataboliczne oraz reguluje stężenie jonów wapnia w komórkach mię¶niowych i
nerwowych przez co ułatwia mię¶niom wykonywanie silnych i długotrwałych
skurczów. Anaboliczne działanie kreatyny i antykataboliczne tauryny stwarza
idealne warunki do budowy siły i masy mię¶niowej.
Optymalne wykorzystanie
kreatyny przez tkankę mię¶niowa uzależnione jest od substancji nasilaj±cych jej
transport do komórek mię¶niowych.
Je¶li chcesz maksymalnie
wykorzystać potencjał ukryty w kreatynie stosuj j± razem z dekstroz± i tauryn±.
Sposób użycia: 1
porcję – 20 g (2 łyżki stołowe) rozpu¶cić w 250 ml wody. Przez pierwsze 2 dni
stosować 4 porcje w ci±gu dnia, przez następne 3 dni po 3 porcje dziennie,
póĽniej 2 porcje dziennie. W dni treningowe preparat należy stosować w czasie
okołotreningowym tzn. jedn± porcję ok. 30 minut przed treningiem, drug± porcję
zaraz po treningu (najlepiej z białkiem serwatkowym). Preparat należy stosować
pomiędzy posiłkami. Po 6 tygodniach stosowania należy zrobić 4 tygodnie przerwy.
smak: pomarańczowy
Substancje szczególne w
20 g (1 porcji):
Kreatyna 3 g
Dekstroza 12,6 g
Tauryna 0,75 g
Witaminy i składniki mineralne w 20 g (1 porcji):
Witamina C 30 mg (50 %*)
Witamina B3 9 mg (50 %*)
Witamina E 5 mg (50 %*)
Witamina B5 3 mg (50 %*)
Witamina B6 1 mg (50 %*)
Witamina B2 0,8 mg (50 %*)
Witamina B1 0,7 mg (50 %*)
Witamina B9 100 µg (50 %*)
Witamina H 80 µg (50 %*)
Witamina B12 0,5 µg (50 %*)
Wapń 50mg (6%)
Sód 50 mg
Potas 40 mg
Magnez 30 mg (10%)
Chrom 12,5 µg
*) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA).
|